Letzte Posts
Mehr…
المطبخ المغربي
التدرب على كتابة حرف الباء للاطفال
التدرب على كتابة حرف الباء للاطفال لتعليم الأطفال حرف الباء، مناسبة للأطفال في ا لصف الأول ورياض الأطفال وهي المرحلة التأسيسية للطفل. يعد حرف الباء من اسهل الحروف نطقا عند الاطفال وخصوصا في المرحلة التمهيدية او ماقبل المرحلة الابتدائية تدريبات…
صفحة الترحيب بالزوار
مرحبابكم زوارنا الكرام نحن نستعين بشركات إعلان كطرف ثالث لعرض الإعلانات ، وعندما تزور مدونة (مدونة ) فانة يحق لهذه الشركات أن تستخدم معلومات حول زياراتك لهذه المدونه ( باستثناء الاسم أو العنوان أو عنوان البريد الإلكتروني أو رقم الهاتف ) وذلك…
المطبخ المغربي
الطبخ بالطاجن المغربي
الطبخ بالطاجن المغربي الطاجين المغربي أربع ملاعق صغيرة من الزيت النباتي. نصف كيلوغرام من لحم الضأن ، مقطع إلى مربعات متوسطة الحجم. حبتان من البصل مفرومة ناعماً. فص ثوم مفروم ناعم. نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل. نصف ملعقة كبيرة من القرفة المط…
المطبخ المغربي
عجن الخبز المغربي
عجن الخبز المغربي \ مكونات الخبز المغربي : كوب من دقيق القمح البني. كوب دقيق القمح الأبيض. ثلاثة أرباع كوب ماء دافئ. ملعقة كبيرة خميرة فورية. نصف ملعقة كبيرة سكر. نصف ملعقة صغيرة ملح. نصف ملعقة صغيرة يانسون. ملعقة كبيرة من بذور السمسم أو الحب…
المطبخ المغربي
فوائد أكل السمسم
فوائد أكل السمسم السمسم: فوائد السمسم حسب درجة احتمالية فعاليته (ربما فعالة) بشكل ملحوظ وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من علم الغذاء العلمي في عام 2017 دراسة 843، دراسة الدراسة والانبساطي من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي الأحماض الدهنية ال…
النصائح الطبية
أين يوجد البروتين في البيض
أين يوجد البروتين في البيض مكونات البيض يعتبر بياض وصفار البيض من المكوّنات الغنية بالعناصر الغذائية مثل البروتين والفيتامينات والمعادن، ويحتوي صفار البيض على الكولسترول والفيتامينات الذائبة في الدهون مثل فيتامين د. *بياض البيض: هو الجزء ال…
النصائح الطبية
أين يوجد أوميغا 3 في الطعام
أين يوجد أوميغا 3 في الطعام لمحة عامة حول أوميغا 3 يُعدُّ أوميغا-3 أحد الأحماض الدهنيَّة غَير المُشبَعة، والذي يُمكن إضافته للنظام الغذائي من مُختَلَف المَصادر الغذائيَّة إذ إنّه لا يُمكن للجسم صُنعِه من تلقاء نفسه، مثل: الأسماك؛ حيث يتوفر …